주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

임수향이 피부 위해 엘리베이터에서 하는 것

연민우 기자 조회수  

수향의 초간단 뷰티 팁 6

SBS ‘우리는 오늘부터’에서
상큼 발랄한 매력으로
여심, 남심을 휘어잡아
‘로코퀸’에 등극한!

임/ 수/ 향

평소 자기관리 비결은
어떤 것들이 있는지,

탄탄한 몸매와 탄력 넘치는 피부의
비결을 파헤쳐봤다.

Tip 1. 디톡스

임수향은 평소 다이어트 식단과 디톡스를 병행하며 ‘굶지 않는’ 다이어트를 실천 중이라고 한다.

하루에 2~3포씩 물에 타서 먹는 간단한 타입의 디톡스 음료를 추천한 바 있다.

30여종의 채소, 과일을 갈아 만든 해독주스를 가지고 다니며 마시는 모습이 종종 눈에 띄었다.

디톡스, 해독주스는 독소 배출, 다이어트에도 효과 만점이에요!

(임수향, OBS ‘독특한 연예뉴스’에서)

Tip 2. 1일 1팩

임수향은 언제 어디서나 ‘1일 1팩’ 원칙을 지킨다고 한다.

고가의 팩을 하기 보다는 아침 부기를 가라앉히기 위해 저가의 팩도 매일 1개씩 꼭 붙인다는 것!

팩을 차갑게 냉장고에 넣어놨다가 아침에 붙이고 엘리베이터에 타요.

주민들이 놀라실까봐 벽에 붙어 있다가 밑에 매니저 오빠가 와 있으면 차로 빨리 들어가죠.

(임수향, 모 매체와의 인터뷰에서)

또한, 틈틈이 젤리 형태의 비타민D를 챙겨 먹는다고 한다.

Tip 3. 밀가루 금식

임수향은 종종 몸매 및 건강 관리를 위해 밀가루3일간 금식하곤 한다.

밀가루와 같은 정제된 탄수화물 양을 줄이면 단기간 체중 조절에 효과적이라고!

밀가루 금식 다이어트는 김혜수, 청하 등도 애용하는 단기간 다이어트 꿀팁이기도 하다.

Tip 4. 이틀 전!!

임수향은 평소 운동을 좋아하지 않는다고 한다.

그래서 몸매가 고스란히 드러나는 드레스를 입어야 할 때마다 하는 특별한 다이어트 방법이 있다는데?!

저는 운동하며 너무 안 먹는 것은 요요현상의 지름길이라 생각해요.

적당히 먹으며 운동하는 것이 중요해요!

(임수향, 모 매체와의 인터뷰에서)

단, 드레스 입기 전에는 굶어요.

이틀 정도 먹는 걸 최대한 자제하고 운동해요.

짜증이 막 나죠ㅎㅎ

(임수향, OBS’독특한 연예뉴스’에서)

Tip 5. 유일한 유산소 운동은?

요즘 JTBC ‘언니들이 뛴다-마녀 체력 농구부’에서 ‘운동꽝’의 면모를 뽐내고 있는 임수향.

그가 유일하게 유산소 운동을 하는 곳은 바로 ‘노래방’이라고 한다.

사실 저는 먹고 살기 위해 다이어트하는 스타일이에요.

필라테스는 5년 했는데 아직도 다리를 90도까지 밖에 벌리지 못해요.

(임수향, JTBC ‘언니들이 뛴다-마녀 체력 농구부’에서)

또 제가 유산소 운동을 싫어해요..

심장 뛰는 걸 진짜 싫어하거든요.

운동은 겆기 위주로 하는데 노래방을 가면 유일하게 유산소를 많이 하고 근력 운동도 해요.

(임수향, JTBC ‘언니들이 뛴다-마녀 체력 농구부’에서)

Tip 6. 긍정적인 생각

올해 33세라는 나이가 믿기지 않는 동안 미모의 비결은 뭐니 뭐니 해도 ‘긍정적인 마인드’다.

몸과 마음의 안티에이징에 힘쓰고 있어요.

물론 피부과에서 리프팅도 하지만, 명상도 하고 늘 긍정적인 생각을 가지려고 하는 게 동안의 비결이라면 비결인 것 같아요.

(임수향, JTBC ‘아는 형님’에서)

author-img
연민우 기자
minnnu3@newsaid.kr

댓글0

300

댓글0

[TV에이드] 랭킹 뉴스

  • 12살에 '보그걸' 모델로 데뷔해 '뽀뽀뽀' 거쳐 이제는…'애엄마' 근황
  • 생애 첫 키스신을 동성과 찍은 여배우가 직접 밝힌 당시 현장 상황
  • 조회수 730만...중학교 때 귀 뚫어달라던 연예인 아들 최근 근황
  • 18살 연상과 베스트 커플상 받았지만 이름을 잃어버린 '가을양' 근황
  • 7년 동안 두 딸을 조카라고 속이면서 활동한 유부남 연예인의 정체
  • 소녀시대 태연, 만취해 들이댔다가 거절하자 협박한 연예인 폭로..'충격'

당신을 위한 인기글

  • “힐링 듬뿍, 속초 여행 코스” 금수강산 동해의 아름다움을 간직한 겨울 속초 여행
    “힐링 듬뿍, 속초 여행 코스” 금수강산 동해의 아름다움을 간직한 겨울 속초 여행
  • “EV9 씹어 먹었다.!” 현대차 작심한 아이오닉 9, 역대급 스펙 공개!
    “EV9 씹어 먹었다.!” 현대차 작심한 아이오닉 9, 역대급 스펙 공개!
  • 네이버, 수출입은행과 협력…첨단산업 해외 진출  모색
    네이버, 수출입은행과 협력…첨단산업 해외 진출 모색
  • LGU+ “주주환원율 60% 목표…1000억 자사주 소각 검토”
    LGU+ “주주환원율 60% 목표…1000억 자사주 소각 검토”
  • 성과급 1,000% 쏘던 회사…적자에 가장 먼저 축소한 복지
    성과급 1,000% 쏘던 회사…적자에 가장 먼저 축소한 복지
  • 알고 보면 연 매출 150억 ‘재벌집’ 아들이라는 연예인, 바로…
    알고 보면 연 매출 150억 ‘재벌집’ 아들이라는 연예인, 바로…
  • 흑백요리사 ‘이모카세’가 밝힌 한 달 매출…놀랍습니다
    흑백요리사 ‘이모카세’가 밝힌 한 달 매출…놀랍습니다
  • 송승헌이 신사역 일대 부동산 투자로 얻은 시세차익만, 무려…
    송승헌이 신사역 일대 부동산 투자로 얻은 시세차익만, 무려…

함께 보면 좋은 뉴스

  • 1
    목걸이·옷·야경가지…반려견과 '구찌 커플룩' 맞춰 입었다는 여배우

    스타에이드 

  • 2
    잘못한 아들 혼냈는데…결국 반성문은 본인이 썼다는 배우의 정체

    이슈에이드 

  • 3
    동네 오빠와 10년 열애 끝에 결혼해 은퇴했던 여배우의 최근 근황

    스타에이드 

  • 4
    6살 때부터 왕 전문이었던 배우가 곰탕 끓이다 1억 넘게 기부한 이유

    스타에이드 

  • 5
    전국민이 유부녀인 줄 알았는데 결혼 '못'했다는 58세 유명 방송인

    스타에이드 

[TV에이드] 인기 뉴스

  • 12살에 '보그걸' 모델로 데뷔해 '뽀뽀뽀' 거쳐 이제는…'애엄마' 근황
  • 생애 첫 키스신을 동성과 찍은 여배우가 직접 밝힌 당시 현장 상황
  • 조회수 730만...중학교 때 귀 뚫어달라던 연예인 아들 최근 근황
  • 18살 연상과 베스트 커플상 받았지만 이름을 잃어버린 '가을양' 근황
  • 7년 동안 두 딸을 조카라고 속이면서 활동한 유부남 연예인의 정체
  • 소녀시대 태연, 만취해 들이댔다가 거절하자 협박한 연예인 폭로..'충격'

지금 뜨는 뉴스

  • 1
    유부남과 불륜설 터졌지만…유명 여배우, 인생 캐릭터 또 터졌다

    스타에이드 

  • 2
    군부대 행사 뛰더니….'20억 건물주'된 여가수가 직접 밝힌 근황

    스타에이드 

  • 3
    매니저와 일하다가 눈 맞아서 7년간 비밀 열애 후 결혼한 여배우

    스타에이드 

  • 4
    송혜교·한소희 떠난 자리에 안착한 여배우 커플, 알고 봤더니…'깜짝'

    스타에이드 

  • 5
    전설의 영화 '친구'서 장동건 역할 제의 받았다가 거절한 배우 정체

    스타에이드 

[TV에이드] 추천 뉴스

  • 가발광고 찍던 밴드 연습생이 걸그룹 비주얼 센터로 거듭난 이유
  • 유재석과 고등학교 동창인데 싸워서 손절했다는 배우
  • 극성 팬에 협박당해 정신병 생겼으나 자작극 취급받은 1세대 걸그룹 근황
  • 지드래곤이 아직도 SNS에 사진 올린다는 과거 커플…누구길래?
  • 친언니와 한국어·독일어·영어 섞어서 대화한다는 여배우의 정체
  • 콘셉트 때문에 10년 동안 말도 못했다는 여가수가 공개한 반전 일상

당신을 위한 인기글

  • “힐링 듬뿍, 속초 여행 코스” 금수강산 동해의 아름다움을 간직한 겨울 속초 여행
    “힐링 듬뿍, 속초 여행 코스” 금수강산 동해의 아름다움을 간직한 겨울 속초 여행
  • “EV9 씹어 먹었다.!” 현대차 작심한 아이오닉 9, 역대급 스펙 공개!
    “EV9 씹어 먹었다.!” 현대차 작심한 아이오닉 9, 역대급 스펙 공개!
  • 네이버, 수출입은행과 협력…첨단산업 해외 진출  모색
    네이버, 수출입은행과 협력…첨단산업 해외 진출 모색
  • LGU+ “주주환원율 60% 목표…1000억 자사주 소각 검토”
    LGU+ “주주환원율 60% 목표…1000억 자사주 소각 검토”
  • 성과급 1,000% 쏘던 회사…적자에 가장 먼저 축소한 복지
    성과급 1,000% 쏘던 회사…적자에 가장 먼저 축소한 복지
  • 알고 보면 연 매출 150억 ‘재벌집’ 아들이라는 연예인, 바로…
    알고 보면 연 매출 150억 ‘재벌집’ 아들이라는 연예인, 바로…
  • 흑백요리사 ‘이모카세’가 밝힌 한 달 매출…놀랍습니다
    흑백요리사 ‘이모카세’가 밝힌 한 달 매출…놀랍습니다
  • 송승헌이 신사역 일대 부동산 투자로 얻은 시세차익만, 무려…
    송승헌이 신사역 일대 부동산 투자로 얻은 시세차익만, 무려…

추천 뉴스

  • 1
    목걸이·옷·야경가지…반려견과 '구찌 커플룩' 맞춰 입었다는 여배우

    스타에이드 

  • 2
    잘못한 아들 혼냈는데…결국 반성문은 본인이 썼다는 배우의 정체

    이슈에이드 

  • 3
    동네 오빠와 10년 열애 끝에 결혼해 은퇴했던 여배우의 최근 근황

    스타에이드 

  • 4
    6살 때부터 왕 전문이었던 배우가 곰탕 끓이다 1억 넘게 기부한 이유

    스타에이드 

  • 5
    전국민이 유부녀인 줄 알았는데 결혼 '못'했다는 58세 유명 방송인

    스타에이드 

지금 뜨는 뉴스

  • 1
    유부남과 불륜설 터졌지만…유명 여배우, 인생 캐릭터 또 터졌다

    스타에이드 

  • 2
    군부대 행사 뛰더니….'20억 건물주'된 여가수가 직접 밝힌 근황

    스타에이드 

  • 3
    매니저와 일하다가 눈 맞아서 7년간 비밀 열애 후 결혼한 여배우

    스타에이드 

  • 4
    송혜교·한소희 떠난 자리에 안착한 여배우 커플, 알고 봤더니…'깜짝'

    스타에이드 

  • 5
    전설의 영화 '친구'서 장동건 역할 제의 받았다가 거절한 배우 정체

    스타에이드