주요 메뉴 바로가기 (상단) 본문 컨텐츠 바로가기 주요 메뉴 바로가기 (하단)

임수향이 피부 위해 엘리베이터에서 하는 것

연민우 기자 조회수  

수향의 초간단 뷰티 팁 6

SBS ‘우리는 오늘부터’에서
상큼 발랄한 매력으로
여심, 남심을 휘어잡아
‘로코퀸’에 등극한!

임/ 수/ 향

평소 자기관리 비결은
어떤 것들이 있는지,

탄탄한 몸매와 탄력 넘치는 피부의
비결을 파헤쳐봤다.

Tip 1. 디톡스

임수향은 평소 다이어트 식단과 디톡스를 병행하며 ‘굶지 않는’ 다이어트를 실천 중이라고 한다.

하루에 2~3포씩 물에 타서 먹는 간단한 타입의 디톡스 음료를 추천한 바 있다.

30여종의 채소, 과일을 갈아 만든 해독주스를 가지고 다니며 마시는 모습이 종종 눈에 띄었다.

디톡스, 해독주스는 독소 배출, 다이어트에도 효과 만점이에요!

(임수향, OBS ‘독특한 연예뉴스’에서)

Tip 2. 1일 1팩

임수향은 언제 어디서나 ‘1일 1팩’ 원칙을 지킨다고 한다.

고가의 팩을 하기 보다는 아침 부기를 가라앉히기 위해 저가의 팩도 매일 1개씩 꼭 붙인다는 것!

팩을 차갑게 냉장고에 넣어놨다가 아침에 붙이고 엘리베이터에 타요.

주민들이 놀라실까봐 벽에 붙어 있다가 밑에 매니저 오빠가 와 있으면 차로 빨리 들어가죠.

(임수향, 모 매체와의 인터뷰에서)

또한, 틈틈이 젤리 형태의 비타민D를 챙겨 먹는다고 한다.

Tip 3. 밀가루 금식

임수향은 종종 몸매 및 건강 관리를 위해 밀가루3일간 금식하곤 한다.

밀가루와 같은 정제된 탄수화물 양을 줄이면 단기간 체중 조절에 효과적이라고!

밀가루 금식 다이어트는 김혜수, 청하 등도 애용하는 단기간 다이어트 꿀팁이기도 하다.

Tip 4. 이틀 전!!

임수향은 평소 운동을 좋아하지 않는다고 한다.

그래서 몸매가 고스란히 드러나는 드레스를 입어야 할 때마다 하는 특별한 다이어트 방법이 있다는데?!

저는 운동하며 너무 안 먹는 것은 요요현상의 지름길이라 생각해요.

적당히 먹으며 운동하는 것이 중요해요!

(임수향, 모 매체와의 인터뷰에서)

단, 드레스 입기 전에는 굶어요.

이틀 정도 먹는 걸 최대한 자제하고 운동해요.

짜증이 막 나죠ㅎㅎ

(임수향, OBS’독특한 연예뉴스’에서)

Tip 5. 유일한 유산소 운동은?

요즘 JTBC ‘언니들이 뛴다-마녀 체력 농구부’에서 ‘운동꽝’의 면모를 뽐내고 있는 임수향.

그가 유일하게 유산소 운동을 하는 곳은 바로 ‘노래방’이라고 한다.

사실 저는 먹고 살기 위해 다이어트하는 스타일이에요.

필라테스는 5년 했는데 아직도 다리를 90도까지 밖에 벌리지 못해요.

(임수향, JTBC ‘언니들이 뛴다-마녀 체력 농구부’에서)

또 제가 유산소 운동을 싫어해요..

심장 뛰는 걸 진짜 싫어하거든요.

운동은 겆기 위주로 하는데 노래방을 가면 유일하게 유산소를 많이 하고 근력 운동도 해요.

(임수향, JTBC ‘언니들이 뛴다-마녀 체력 농구부’에서)

Tip 6. 긍정적인 생각

올해 33세라는 나이가 믿기지 않는 동안 미모의 비결은 뭐니 뭐니 해도 ‘긍정적인 마인드’다.

몸과 마음의 안티에이징에 힘쓰고 있어요.

물론 피부과에서 리프팅도 하지만, 명상도 하고 늘 긍정적인 생각을 가지려고 하는 게 동안의 비결이라면 비결인 것 같아요.

(임수향, JTBC ‘아는 형님’에서)

author-img
연민우 기자
minnnu3@newsaid.kr

댓글0

300

댓글0

[TV에이드] 랭킹 뉴스

  • 시댁 식구들 전부 'S대 출신'이라 연예인 며느리 당황해 했다는 女스타 근황
  • '리마리오'로 대박 났던 웃찾사 개그맨, 돌연 잠적하더니... 충격 근황
  • 결혼식 당일 남편 실종돼 인생 흔들렸다는 유명 여배우 (근황)
  • 폭식하다 '100kg' 넘게 찌더니 결국 '은퇴설'까지 돈 유명 여배우
  • 주연 배우들 연달아 '7번' 교통사고, 사망자까지 나온 대박 드라마
  • 동국대 역사교육과 '과탑'이 연극영화과 '전과'했더니... 깜짝 근황

당신을 위한 인기글

  • “날 좋아해줘서 고맙다고”… ‘살롱2’ 장도연 울린 박보검의 눈물… 왜?
    “날 좋아해줘서 고맙다고”… ‘살롱2’ 장도연 울린 박보검의 눈물… 왜?
  • 애플녀 ‘플러팅’ 뿌리친 4년 차 커플男… “난 내 길을 정했어” 심쿵 (‘독사과’)
    애플녀 ‘플러팅’ 뿌리친 4년 차 커플男… “난 내 길을 정했어” 심쿵 (‘독사과’)
  • 한혜진 “직업 없어도 좋아.. 집안일해주는 남자친구 원해”(‘연참’)
    한혜진 “직업 없어도 좋아.. 집안일해주는 남자친구 원해”(‘연참’)
  • 안영미, 임신 당시 70kg.. 체중 감량 비결 “더디지만 천천히”
    안영미, 임신 당시 70kg.. 체중 감량 비결 “더디지만 천천히”
  • 이채민 “학창시절 공부 잘하는 우등생, 길거리 캐스팅도 자주 받아”(‘보석함’)
    이채민 “학창시절 공부 잘하는 우등생, 길거리 캐스팅도 자주 받아”(‘보석함’)
  • 주말에 결혼한 아이돌 부부, 정말 기쁜 소식…축하 쏟아졌다
    주말에 결혼한 아이돌 부부, 정말 기쁜 소식…축하 쏟아졌다
  • 차태현, 유재석에 굴욕 안겼다.. “요즘 중·고등학생들, ‘틈만 나면’ 몰라”
    차태현, 유재석에 굴욕 안겼다.. “요즘 중·고등학생들, ‘틈만 나면’ 몰라”
  • 이종혁, 결혼 후회 “엄청 싸워.. 왜 이런 여자랑 결혼했나 생각”(‘돌싱포맨’)
    이종혁, 결혼 후회 “엄청 싸워.. 왜 이런 여자랑 결혼했나 생각”(‘돌싱포맨’)
  • 종영 ‘선업튀’ 변우석♥김혜윤, 벚꽃 아래서 영원한 사랑 약속… 완벽한 해피엔딩[종합]
    종영 ‘선업튀’ 변우석♥김혜윤, 벚꽃 아래서 영원한 사랑 약속… 완벽한 해피엔딩[종합]
  • 한선화 “술 못 마시는 엄태구, 술주정신 기대해도 좋아”(‘놀아주는 여자’)
    한선화 “술 못 마시는 엄태구, 술주정신 기대해도 좋아”(‘놀아주는 여자’)
  • ‘수지맞은 우리’ 오현경·선우재덕 다정한 모습에 김희정 ‘충격’
    ‘수지맞은 우리’ 오현경·선우재덕 다정한 모습에 김희정 ‘충격’
  • 정려원 “학창시절 조용한 학생, 샤크라로 데뷔한다고 하니 아무도 안 믿어”
    정려원 “학창시절 조용한 학생, 샤크라로 데뷔한다고 하니 아무도 안 믿어”

함께 보면 좋은 뉴스

  • 1
    김은숙 작가가 '실물 제일 잘생겼다' 극찬했던 男배우의 반전 과거

    이슈에이드 

  • 2
    친엄마가 직접 소개시켜준 '연하남'과 연애 중인 61세 女스타... 깜작 근황

    스타에이드 

  • 3
    '13살 연하'와 재혼해 늦둥이 딸 대학 가면 '70대 할아버지'라는 남배우

    무비에이드 

  • 4
    생활고로 이웃에 돈 빌리고 '일용직' 뛴 어머니 생각에 오열한 천만배우

    무비에이드 

  • 5
    과거 '이병헌 품'에 안겨 있던 무명 여배우의 놀라운 정체... 반전 근황

    스타에이드 

[TV에이드] 인기 뉴스

  • 시댁 식구들 전부 'S대 출신'이라 연예인 며느리 당황해 했다는 女스타 근황
  • '리마리오'로 대박 났던 웃찾사 개그맨, 돌연 잠적하더니... 충격 근황
  • 결혼식 당일 남편 실종돼 인생 흔들렸다는 유명 여배우 (근황)
  • 폭식하다 '100kg' 넘게 찌더니 결국 '은퇴설'까지 돈 유명 여배우
  • 주연 배우들 연달아 '7번' 교통사고, 사망자까지 나온 대박 드라마
  • 동국대 역사교육과 '과탑'이 연극영화과 '전과'했더니... 깜짝 근황

지금 뜨는 뉴스

  • 1
    장모님과 같이 산다는 유명 男스타, 충격 폭로 "우리 어머니는..."

    이슈에이드 

  • 2
    감정 1도 없던 여배우와 '키스신' 찍다 결혼까지 골인한 유명 배우... 깜짝 근황

    스타에이드 

  • 3
    마동석과 '열애설' 났던 유일한 여성... '15살 연하'라는데 (+깜짝 근황)

    이슈에이드 

  • 4
    입양해준 양부모에 '60억' 선물한 인기 남돌, 마음 따뜻해지는 소식 (+재산)

    스타에이드 

  • 5
    남자 3명이랑 보트 타고 '북방한계선' 넘었다가 북한에 총격 당한 유명 女배우

    스타에이드 

[TV에이드] 추천 뉴스

  • '6살 연하'랑 연애하더니 "살아있길 잘했다"는 61세 女스타
  • 친구 따라 방송국 왔다가 대회 1등해 데뷔했다는 '원조 꽃미남' 배우
  • 오디션 100번 탈락했는데... '11년' 만에 첫 합격 누린 남가수
  • 시청률 30% '동이'서 한효주·지진희 아들이었던 아역 배우 근황 (+사진)
  • 결혼 후 잘살더니... 돌연 '남편 전재산' 가로채고 개명한 여배우
  • 이혼만 2번... '장기용♥'과 사기 결혼 꿈꾸는 여배우, 누구냐면요

당신을 위한 인기글

  • “날 좋아해줘서 고맙다고”… ‘살롱2’ 장도연 울린 박보검의 눈물… 왜?
    “날 좋아해줘서 고맙다고”… ‘살롱2’ 장도연 울린 박보검의 눈물… 왜?
  • 애플녀 ‘플러팅’ 뿌리친 4년 차 커플男… “난 내 길을 정했어” 심쿵 (‘독사과’)
    애플녀 ‘플러팅’ 뿌리친 4년 차 커플男… “난 내 길을 정했어” 심쿵 (‘독사과’)
  • 한혜진 “직업 없어도 좋아.. 집안일해주는 남자친구 원해”(‘연참’)
    한혜진 “직업 없어도 좋아.. 집안일해주는 남자친구 원해”(‘연참’)
  • 안영미, 임신 당시 70kg.. 체중 감량 비결 “더디지만 천천히”
    안영미, 임신 당시 70kg.. 체중 감량 비결 “더디지만 천천히”
  • 이채민 “학창시절 공부 잘하는 우등생, 길거리 캐스팅도 자주 받아”(‘보석함’)
    이채민 “학창시절 공부 잘하는 우등생, 길거리 캐스팅도 자주 받아”(‘보석함’)
  • 주말에 결혼한 아이돌 부부, 정말 기쁜 소식…축하 쏟아졌다
    주말에 결혼한 아이돌 부부, 정말 기쁜 소식…축하 쏟아졌다
  • 차태현, 유재석에 굴욕 안겼다.. “요즘 중·고등학생들, ‘틈만 나면’ 몰라”
    차태현, 유재석에 굴욕 안겼다.. “요즘 중·고등학생들, ‘틈만 나면’ 몰라”
  • 이종혁, 결혼 후회 “엄청 싸워.. 왜 이런 여자랑 결혼했나 생각”(‘돌싱포맨’)
    이종혁, 결혼 후회 “엄청 싸워.. 왜 이런 여자랑 결혼했나 생각”(‘돌싱포맨’)
  • 종영 ‘선업튀’ 변우석♥김혜윤, 벚꽃 아래서 영원한 사랑 약속… 완벽한 해피엔딩[종합]
    종영 ‘선업튀’ 변우석♥김혜윤, 벚꽃 아래서 영원한 사랑 약속… 완벽한 해피엔딩[종합]
  • 한선화 “술 못 마시는 엄태구, 술주정신 기대해도 좋아”(‘놀아주는 여자’)
    한선화 “술 못 마시는 엄태구, 술주정신 기대해도 좋아”(‘놀아주는 여자’)
  • ‘수지맞은 우리’ 오현경·선우재덕 다정한 모습에 김희정 ‘충격’
    ‘수지맞은 우리’ 오현경·선우재덕 다정한 모습에 김희정 ‘충격’
  • 정려원 “학창시절 조용한 학생, 샤크라로 데뷔한다고 하니 아무도 안 믿어”
    정려원 “학창시절 조용한 학생, 샤크라로 데뷔한다고 하니 아무도 안 믿어”

추천 뉴스

  • 1
    김은숙 작가가 '실물 제일 잘생겼다' 극찬했던 男배우의 반전 과거

    이슈에이드 

  • 2
    친엄마가 직접 소개시켜준 '연하남'과 연애 중인 61세 女스타... 깜작 근황

    스타에이드 

  • 3
    '13살 연하'와 재혼해 늦둥이 딸 대학 가면 '70대 할아버지'라는 남배우

    무비에이드 

  • 4
    생활고로 이웃에 돈 빌리고 '일용직' 뛴 어머니 생각에 오열한 천만배우

    무비에이드 

  • 5
    과거 '이병헌 품'에 안겨 있던 무명 여배우의 놀라운 정체... 반전 근황

    스타에이드 

지금 뜨는 뉴스

  • 1
    장모님과 같이 산다는 유명 男스타, 충격 폭로 "우리 어머니는..."

    이슈에이드 

  • 2
    감정 1도 없던 여배우와 '키스신' 찍다 결혼까지 골인한 유명 배우... 깜짝 근황

    스타에이드 

  • 3
    마동석과 '열애설' 났던 유일한 여성... '15살 연하'라는데 (+깜짝 근황)

    이슈에이드 

  • 4
    입양해준 양부모에 '60억' 선물한 인기 남돌, 마음 따뜻해지는 소식 (+재산)

    스타에이드 

  • 5
    남자 3명이랑 보트 타고 '북방한계선' 넘었다가 북한에 총격 당한 유명 女배우

    스타에이드 

공유하기