#연예인-식단 (1 Posts)
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연예인들이 많이 먹은 날 꼭 따라 한다는 이것 폭식한 날 기억하세요. 수많은 다이어트 전문가들이 다이어트 중 폭식, 과식을 했을 때 당일 혹은 그 다음 날 관리가 관건이라고 강조한다. 늘 몸매 관리에 열중인 스타들도 ‘많이 먹는 날’이 있을 터. 대체 폭식, 과식에도 다이어트를 포기하지 않고 꾸준히 몸매를 유지하는 비결은 무엇일까?!! #1 바로 잠들지 않기 태연은 과식한 날 바로 잠들지 않는 것이 몸매 관리 비결이라고 […]
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