자꾸만 보게 되는 신흥 복근 강자들다이어트 의지여 샘솟아라! 날씨는 추워지고 맛있는 건 너무 많고 난방 때문에 잠까지 쏟아지는 계절!!다이어터들에게 고역인 계절을 맞아 운동 욕구를 뿜뿜 솟아오르게 해줄 신흥 복근 강자들이 있다.멋있어서 자꾸 눈이 가는 복근 여신,누가 있을까?
다이어트 때문에... 식욕 억제제 부작용 토로한 연예인“그땐 몰랐죠.. 살이 잘 빠지길래” 급격한 다이어트를 해야만 하는 아이돌, 연예인들에게 ‘식욕 억제제’는 불가피한 선택인걸까.. 식욕 억제제를 먹고 다이어트를 했지만 뼈저리게 후회한다며, 그 위험성을 경고하고 나선 스타들의 이야기를 모아봤다. 마마무의 솔라, 휘인은 여자 아이돌의 혹독한 다이어트 고충에 대해 털어놓은 바 있다. 연습생 시절 무조건 굶는 다이어트를 했던 솔라는 최근 식단 조절과 운동으로 탄탄한 바디라인을 유지 […]
방심했다 말처럼 살찌는 가을, 꼭 참고해야할 레시피딱 한끼만 쉐이크로! 말도 살 찌고 나도 살찌는 천고마비의 계절, 가을. 살찌기 쉬운 이맘때 스타들은 거한 끼니 대신 깔끔하고 가벼운 다이어트 쉐이크 한 잔으로 몸매 관리를 한다고 한다. 만들기도 쉽고 맛도 좋고 건강에도 좋다는!! 스타들의 ‘다이어트 쉐이크’ 레시피를 한 데 모아봤다. #케일 쉐이크 이소라가 10년도 넘게 꾸준히 마셔 온 몸매 유지의 비결은 바로 ‘케일 쉐이크’다. […]
먹고 자고만 해도 살이 안 찐다는 연예인60번째 생일 맞은 유덕화 근황 홍콩 4대 천왕 출신, 가수로도 배우로도 정점을 찍은 톱스타 유덕화. 1961년 9월 27일생으로, 이제 만 60세가 됐다. 늘 자신의 생일에 팬미팅을 열어 팬들과 함께 했던 유덕화는 코로나19 상황 때문에 올해는 온라인으로 진행됐다. 60번째 생일인 27일 유덕화는 자신의 SNS 계정에 15분 정도의 영상을 팬들에게 공개했다. 그는 이날 영상 팬미팅에서 ‘망정수’ ‘월량대표아적심’ […]
김사랑이 다이어트할 때 허기 달래는 간식이게 간식이라고…? 다이어트 중에는 늘 허기가 진다. 그렇다고 칼로리 폭탄 간식을 먹을 수도 없으니… 대체 스타들은 다이어트 중 어떤 간식을 먹는 걸까? 스타들이 먹는다는 다이어트 간식 리스트를 준비했다! 12kg을 감량해 화제를 모은 이영지는 다이어트 중 늘 자신이 가지고 다니는 소품들을 공개한 바 있다. 그는 쇼핑백에 단백질 칩, 청양고추맛 닭가슴살 소시지 등 다양한 다이어트 식품을 넣어 […]
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