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  체지방률 40.2% 적나라하게 공개한 연예인 2020.10.24 걷기 운동 효과 보고 있다는 정경미 건강 관리에서 중요한 건 몸무게가 아닌 체지방과 골격근량. 같은 체중 다른 몸매를 만드는 건 체지방과 근육량이기 때문이다. 최근 자신의 체지방률을 적나라하게 공개한 연예인이 있다. 윤형빈의 영원한 사랑인 개그우먼 정경미. 정경미는 최근 자신의 SNS에 체지방 수치를 공개해 눈길을 끌었다. 지난 11일 측정한 체지방률은 40.2%, 체지방량은 25.6kg. 여성의 체지방률은 20%대가 평균인 […]